IQ Mag horčík 375 mg + B6 + kyselina listová (30 cps.)

Podrobný popis

Horčík 375 mg + B6 + kyselina listová je kvalitný výživový doplnok s optimálnou kombináciou dvoch foriem horčíka - ľahko vstrebateľného citrátu horečnatého a oxidu horečnatého. Obohatený o vitamín B6 a kyselinu listovú, ktoré účinky horčíka synergicky podporujú. Každá kapsula obsahuje 100 % odporúčanej dennej dávky horčíka, vitamínu B6 aj kyseliny listovej.

Hlavné benefity:

• Maximálna vstrebateľnosť horčíka: kombinácia dvoch foriem (citrát a oxid) pre optimálne využitie v tele
• Podpora energie a zníženie únavy: horčík a vitamín B6 podporujú energetický metabolizmus
• Normálna činnosť nervového systému a psychiky: priaznivo ovplyvňujú nervy aj duševnú pohodu
• Podpora svalov a kostí: horčík je dôležitý pre normálnu činnosť svalov a udržanie zdravých kostí
• Normálna krvotvorba: kyselina listová (vitamín B9) podporuje tvorbu červených krviniek
• Praktické kapsuly na jednoduché užívanie
• Bez zbytočných prídavných látok (okrem protihrudkujúcej látky stearanu horečnatého)

Ako produkt funguje:
Horčík je esenciálny minerál, ktorý sa podieľa na stovkách biochemických procesov v tele. Je nevyhnutný pre energetický metabolizmus, nervový systém, svalovú činnosť, syntézu bielkovín a DNA.
Citrát horečnatý je organická forma, ktorá sa dobre vstrebáva, oxid má vysoký obsah elementárneho horčíka - ich kombinácia zabezpečuje rýchle aj postupné uvoľňovanie.
Vitamín B6 (pyridoxín) pomáha metabolizmu bielkovín, tukov a sacharidov, podporuje tvorbu neurotransmiterov a spolu s horčíkom znižuje únavu.
Kyselina listová (vitamín B9) je dôležitá pre rast buniek, tvorbu červených krviniek a DNA - prispieva k celkovému zdraviu a pohode.

Pre koho je produkt určený:
Pre osoby s nedostatkom horčíka
Pre unavených a vyčerpaných ľudí
Pre ľudí so zvýšenou fyzickou alebo psychickou záťažou
Pre športovcov na regeneráciu svalov
Pre tých, ktorí chcú podporiť činnosť nervového systému a psychiku
Pre ľudí, ktorí potrebujú podporiť normálnu krvotvorbu

Časté otázky:
Aké je odporúčané dávkovanie?
1 kapsula denne, najlepšie s jedlom a dostatočným množstvom vody.
Je produkt vhodný pre vegánov?
Áno, kapsuly sú vhodné pre vegánov.
Môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky?
Pri dodržaní odporúčaného dávkovania sú vedľajšie účinky zriedkavé. U citlivých osôb sa môžu vyskytnúť mierne tráviace ťažkosti. V prípade akýchkoľvek reakcií prestaňte produkt užívať a poraďte sa s lekárom.
Ako dlho môžem produkt užívať?
Produkt je vhodný na dlhodobé užívanie. V prípade pochybností sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Zhrnutie:
Horčík aktivuje viac než 300 enzýmov. Je dôležitý pre činnosť nervového systému, rovnováhu elektrolytov a funkciu svalov vrátane srdcového.
Kyselina listová je nevyhnutná pre bunkové delenie, krvotvorbu a metabolizmus železa a vitamínu B12.
Nedostatok horčíka postihuje 30 - 60 % populácie.

Odporúčané denné dávky:
Dospelí muži: 350-400 mg
Dospelé ženy: 300-350 mg
Deti: 80-240 mg podľa veku

Príznaky výrazného nedostatku horčíka:
Zvýšená nervovo-svalová dráždivosť
Slabosť a únava
Nepravidelný srdcový rytmus
Kŕče v lýtkach
Vypadávanie vlasov
Lámavosť nechtov
Nočné potenie, tiky viečok a pier

Odporúča sa pre osoby:
Pod stresom
Pociťujúce nervozitu, podráždenosť, nepokoj
S kŕčmi, tikmi viečok alebo búšením srdca
Konzumujúce veľa kávy alebo čaju
Pravidelne pijúce alkohol
Konzumujúce veľa fast foodu
Držiace dlhodobé diéty
Užívajúce lieky: diuretiká, antibiotiká, sedatíva, antikoncepciu

Zaujímavosti:
Len 1 % horčíka sa nachádza v krvi - zvyšok je uložený v kostiach a bunkách.
Potraviny rastlinného pôvodu sú na horčík bohatšie, ale zo živočíšnych zdrojov ho naše telo efektívnejšie vstrebáva.

Návod na použitie
Dávkovanie a použitie:
Užíva sa 1 kapsula denne spolu s jedlom a zapije sa dostatočným množstvom tekutiny.
Na zmiernenie nočných kŕčov sa odporúča pred spaním vypiť pohár toniku alebo nápoja typu Bitter Lemon.
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.

Upozornenie:
Nie je určené pre deti, tehotné alebo dojčiace ženy.
Nie je náhradou pestrej stravy a zdravého životného štýlu.
Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu a tme pri teplote do 30 °C.

Zloženie
Jedna kapsula s hmotnosťou 680,0 mg obsahuje:
Aktívne látky: horčík (oxid a citrát horečnatý) - 375 mg (100 % RVH*), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid) - 1,40 mg (100 % RVH*), vitamín B9 (kyselina listová) - 0,2 mg (100 % RVH*).
*RVH = referenčná výživová hodnota priemerného dospelého
Prídavná látka: protihrudkujúca látka stearan horečnatý
Kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza

Doplňujúce informácie

Dodávateľ na trh	NATURPRODUKT spol.s r.o.
Krajina pôvodu	Česká republika
Charakteristika	Výživové doplnky
Čiarový kód	8595026107687
Forma	30 cps